• #山饕情食谱#牛肝菌炒五花肉

    大家会不会觉得,有时明明想好好吃饭,偏偏缺一道下饭菜呢?今天教大家做的菜是,鲜香五花肉炒牛肝菌,不怕“菜荒”!牛肝菌是一种营养丰富的菌类,号称“四大菌王”之一!在西欧各国也有广泛食用牛肝菌的习惯,所以它是一种世界性著名食用菌,同时也是药食兼能的珍品,经常食用可以增强免疫力~牛肝菌炒五花肉的做法步骤1. 第一步 清洗牛肝菌,然后换干净水泡发,浸到菌变软后(大概半小时左右),继续清洗,要多洗

    2018-11-06 山饕情 275

  • 食用菌对人体的十大秘密,您是否真的懂?

    中国传统的养生观念是药疗不如食疗。食用菌在食疗上有十大功能:1、提高免疫力;2、延缓衰老;3、促进生长发育;4、改善肠道功能;5、增强記忆力;6、改善骨貭疏松;7、调节血脂;8、调节血糖;9、抗癌抗氧化抗辐射;10、美容减肥。【儿童多吃金针菇,能增加智力,促进身体长个。】【常吃香菇,防感冒、降糖效果明显。】【常吃猴头菇,肠道舒服、胃痛逐渐好转。】【常吃草菇,降压效果好。】【鸡枞中磷含量为黄瓜、大白

    2018-03-16 admin 288

  • 辣椒黑金牛肝菌

    材料:牛肝菌适量、生抽 1汤匙、盐 1/2茶匙、生粉 1茶匙、黑蒜适量、青红辣椒适量、淀粉适量   材料:牛肝菌适量、生抽 1汤匙、盐 1/2茶匙、生粉 1茶匙、黑蒜适量、青红辣椒适量、淀粉适量  做法:  1首先要将速冻的牛肝菌解冻,解完冻以后的牛肝菌水淋淋的,用手一压就像豆腐一样烂了,所以在切的时候,我先是用漏水筲箕隔水,切之前用刀面压一下,让水份流走,做出来的牛肝菌才容易入味而不会

    2016-12-01 admin 71

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